Ö Position :
Sanchin dachi : Position du sablier. Identique au Yoï, avec comme variante, les pieds décalés d’une longueur.

 

Ö Déplacement :

 

Ö Niveaux :

 

Ö Technique :
- Uke Waza :
Sukui uke : Blocage allant de l’intérieur vers l’extérieur, ressemblant au gedan barai, avec variante, la main ouverte, pouvant attirer l’attaquant pour le déstabilisé.
- Tsuki Waza :
Yama tsuki : Coup de poing double porter a deux niveaux différents. Le premier porter au niveau gedan, le second au niveau jodan.
Morote tsuki : Coup de poing double porter au même niveaux.
- Gueri Waza :
Hiza gueri : Coup de genoux. Parfois assisté par les bras avec une saisi du partenaire.
Ura mikazuki gueri : Coup de pied en croissant inversé. Allant de l’extérieur vers l’intérieur.
Ushiro mawashi gueri : Coup de pied circulaire en effectuant un mawari ashi.
Kakato gueri : Coup de talon niveau jodan. Jambe montante à l’extérieur du partenaire, et redescendante sur lui.
- Uchi Waza :
Haito uchi : Attaque avec le tranchant de la main allant de l’extérieur vers l’intérieur.

 

Ö Kata :
Tekki shodan.

 

Ö Divers :

Et le Karaté peut enfin commencer…