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Le karaté est une activité physique et sportive
complète. Cet art martial permet d’améliorer des compétences comme la vitesse, l’équilibre, la souplesse, la force, la concentration et bien d’autres encore.Le karaté est un sport de combat n’ayant pas forcement un contact dur. C’est à dire que la
maîtrise des coups doit être parfaite. Il permet d’améliorer les qualités motrices d’une personne tout en créant une base de réflexe sur la défense.Le karaté permet donc de
débuter à tout moment, à toutes personnes de toutes tranches d’âges, et de pratiquer avec conviction et envie, sans appréhension.
Le karaté, beaucoup plus qu’un sport… … un art.
- fait parti de l’Association Municipale des Sports et Loisirs de Levens (A.M.S.L).
- est affilié à la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées (F.F.K.D.A).
| Karaté-Do : |
Le terme ‘‘Karaté’’ signifie ‘‘La main vide’’, Le terme
‘‘Do’’ signifie ‘‘La voie’’.
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| Shotokan : | Le karaté a été reconnu au
Japon en 1922, mais celui-ci existait depuis bien avant. Chaque ‘‘élève’’
ayant appris cet art, a continué à le faire évoluer à travers leurs
régions. Au fil des années chacun à apporté des touches personnelles
créant des styles différents. Le Shotokan est le style le plus répandu
en France. Mais il en existe bien d’autres (comme le Wado-ryu,
Shito-ryu, etc…) qui cohabitent parfaitement.
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| Kyoken : |
C’est une des 9 vertus du karatéka. Elle signifie ‘‘l’humilité’’ C’est savoir être modeste, exempt d’orgueil et de
vanité.
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| Kata : |
Ce sont des enchaînements de plusieurs techniques codifiées permettant de
travailler sur une base commune des qualités spécifiques tel que la
stabilité, la vitesse, etc… .
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| Kumité : | Signifie ‘‘assaut’’. La traduction amène plus facilement le mot ‘‘combat’’. |
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Pour commencer :
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- Vous n’avez besoin que d’un survêtement
pour les premières séances.
Ensuite, un kimono sera nécessaire pour la pratique. - Un certificat médical de non contre indication à la pratique du karaté, (et compétition pour les karatékas voulant en faire) datant au moins du 1er septembre de la saison en cours, devra être établi. Cours tous niveaux : De débutants à confirmés & tous ages : Enfants, Ado, Adultes.
*Le kimono ou tout autres équipements peut être acheté soit à 'Decathlon' soit au 'Samouraï' rue Arson à Nice. Pour le magasin 'Le Samouraï' : En disant que vous venez du Karaté Levens, vous aurez droit à une petite réduction.
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Cours enfants :
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La séance ‘‘enfants’’ sera d’une durée de 45 minutes. Elle permettra à nos jeunes de ne pas être saturés d’information.Le cours sera systématiquement établi en plusieurs modules :
Tout ces modules sont fait de manière pédagogique afin de maintenir activement l’enfant en éveil. Ils pourront donc être réalisés sous forme de jeux comme sous forme ‘‘éducative’’. |
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Cours adultes :
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La séance ‘‘Adultes’’ durera 1h30 afin de pouvoir s’étendre sur différentes applications de techniques suivant les modules :
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Cotisations :
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Premières séances d'essaie offerte
- Passeport sportif (obligatoire pour les compétitions) : 20 €uro pour une durée de 8 ans.
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